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紫薇星的什么产品补血效果好

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解决时间 2021-01-26 10:53
紫薇星的什么产品补血效果好
最佳答案
补血补气多吃以下食物最好:
1.红枣煲水,水开后放红塘,煮一下,最后放鸡蛋就好了,
2.黑木耳 冰糖,蒸着吃,很补血的.
3.赤豆,带皮的花生米,黑木耳,红枣一起烧汤 贫血是指血液中缺少红细胞或红细胞的主要成分血红蛋白。
此外生活中建议饮用雪盈茶 ,能将补血与补气结合在一起,气血双补。
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