怎么使用五指半掌拖鞋减肥

想快速减肥不反弹方法就不能单一
我减肥是这样做的
一：节食，注意饮食，不吃膨化食品和其他垃圾食品，主食照常吃；
二：经常运动，早上晚上经常出去跑步或散步，在室内也经常活动，经常按摩；
三：使用减肥产品的话，可以试试美姿减肥胶囊
目前来说效果最好的应该是美姿减 肥胶囊, 我在网上看一下,这个产品的口碑最好,纯中药成份的,最起码没有伤害吧,所以我选择的是美姿减肥胶囊,一个月减了15斤,过去半年多了,没有出现反弹.

不妨试试【新婷美减肥胶囊】这款瘦身产品，我用过后效果很不错，当时是自己有事休假了一个月，回到公司上班后看到同事们惊讶的眼神中才开始意识到自己发胖了！所以啦，在网上差了很多相关的资料，最后才选择这款瘦身产品，用了之后，真的瘦了下来呢 ，体重从120减到了100斤，嘿嘿，感觉挺不错的，你可以试试看，他们是自己的官方网站。

其实吧，我觉得减肥光靠那些食谱是没有什么用的，只能起到非常非常小的一点效果，或者说只能保持体重！要想真正减掉肉还是得依靠药物。我从上高三时候就在减肥，一直到去年大学毕业才算彻底告别了这种减了又弹弹了又减的反复过程！我以前什么方法都试过，就差割肉了，最后还是决定吃减肥药，效果真的很快，比食疗要好的多！不过西药千万不能吃，有副作用，而且还反弹！！！只有纯植物配方的才对身体友好处！没有减肥经历的人就知道在那瞎说，什么减肥药对身体不好啦~什么只有运动和节食才是最好的方法啦~什么只要心态好就会瘦下来啊~~说这些的人都是不了解状况就胡说八道，他们根本就不知道肥胖的人有多痛苦，根本就不知道运动和节食对减肥根本起不到作用，还假惺惺地复制些所谓的“方法”、“妙招”！事实上这些根本没有用！他们只是想赚些经验值罢了！说实话，我发自内心鄙视这些人！ 我给你推荐一个减肥药吧，是我最后一次用的减肥药，叫 天香百合减肥美容胶囊 ，因为没有反弹，我就停药了，现在一直保持很好！你可以自己考虑一下！真心希望你能瘦下来！