高位俯卧撑锻炼哪的肌肉
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-05-11 21:20
- 提问者网友:且恨且铭记
- 2021-05-10 23:28
高位俯卧撑锻炼哪的肌肉
最佳答案
- 五星知识达人网友:千夜
- 2021-05-11 00:17
主要上半身肌肉群居多,双脚垫高的是练上胸、背、肩、三头。平地的是练下胸、背、肩、三头。
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