内心膨胀 心理问题

一个朋友，27岁，单身，事业不错！可经常性的头痛，总吃去痛片，一吃吃好多！而且他大学时候就是学心里学的，他了解自己的情况，属于内心膨胀，但是他自己控制不了自己，心烦意乱，而且经常性失眠！看着挺着急的，各位有没有什么方法帮帮我…听歌喝牛奶什么的就不用说了…

经常性的头疼~~~每次吃特别多的去痛片！而且也是经常性的失眠！没人能帮帮我想个办法~~~

据统计 人群中经常性头痛 主要分为 1、病理性 2、物理性，个人认为他应该是属于"物理性的" 主要原因是压力和个人内心调节问题 建议用合理的方式释放生活与工作中带来的压力!学心里的不一定就能给自己定位(我也是的)

看程度了

出去旅游，一个人单身旅游，去陌生的地方，不要带太多钱，基本满足生活就可以，流浪也OK，去体验一下社会或是自然的广阔雄伟，那时候什么人即使是伟人也就不算什么了

长期大量吃去痛片伤肾啊，朋友，你要慎重，有什么坎咱能过不去的？自己要帮自己，别人是帮不了你的。

学心理的不能解决自己的心理问题有些好笑，但是事情往往如此。就像理发师不能给自己理发一样。这可能是个心态调整的问题，对有些事情没有看开。世界很大但属于自己的天空往往很小，月有阴晴圆缺，人有悲欢离合是吧。