<<不要拧乱自己身上的"钟">>

你想节省时间有效率地学习吗？那就请你无论如何都不要拧乱自己身上的“钟”！
“生物钟”这个谜是现代生物学中最诱人的一个课题。你倘若观察一下大自然，就能发现一切是安排得多么井井有条！每天黎明，小鸟就唱起婉转的歌，随着日落，歌声又消失；到人们上床睡觉的时候，猫儿却呆不住，猫头鹰也开始觅食；小小蜘蛛则是在午夜以后开始织网，到清晨四点停止工作。在它们的体内似乎有着极其精确的“钟”。
人身上有没有“生物钟”呢？回答是确定。(例如在正常的情况下，心跳和呼吸并不受人的意识支配，每分钟心跳大约七十次，呼吸二十次。人的体温在清晨最低。夜晚，大脑皮层已经进入休眠状态，你如果马上上床睡觉，很快便能入睡，第二天早上不用人叫，也会准时醒来。)可是你如果强作精神，还在灯下拼命做数理化习题，就会给大脑皮层带来很大负担。拧乱了身上的“钟”，不仅降低学习的效率，还会导致大脑皮层病理性变化，诱发神经衰弱等神经宫能症。再如，吃饭也是受“生物钟”控制的。有些人以为自己身体好，迟吃早吃没关系，不按时吃饭。岂不知，到了该吃的时候，身上的“生物钟”已把消化液准备好了，并对肠胃壁的细胞起了刺激作用；长期不正常进食，饱一顿饿一顿，会得胃病。
科学家研究认为，“生物钟”是一种复杂的生理过程，就某种意义来说，是生物体内化学和物理变化发结果。但“生物钟”究竟是怎样起作用的，至今还是一个未揭开的 谜。你如果有志去揭开它，是可以大有作为的。在向科学进军的征途上，需要强壮的体魄，所以，你必须注意，千万不要拧乱自己身上的“钟”。
1这遍文章属于什么？
2本文的说明顺序是什么？
3文章第一自然段运用了哪种修饰手法 起到了什么作用？
4分别写第2~4自然段的说明内容
5第3自然段主要运动了什么和什么的说明方法？

1 本文属于说明文。

2逻辑顺序

3运用了比喻的修饰方法，形象生动地说明生物钟的的重要性，增强了文章的趣味性。

4 第2段写自然界中生物钟出现的例子。 第3段写生物钟对人的作用。第4段写生物钟的研究结果以及点明主题。

5打比方 作比较