保护自己的眼睛
答案:3 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-26 06:38
- 提问者网友：趣果有间
- 2021-04-25 09:28
怎样保护好视力
最佳答案
- 五星知识达人网友：一秋
- 2021-04-25 09:44
看书不要太近！！！
全部回答
- 1楼网友：撞了怀
- 2021-04-25 11:05
1.多做眼保健操
2.多看远处、绿色
3.看书不要躺着
4.适当休息眼睛，不要让眼睛太疲劳
5.写作业时要保持距离
6.少看电视、电脑
- 2楼网友：洒脱疯子
- 2021-04-25 10:45
1.主要用眼卫生，如有沙眼及其他炎症应积极进行治疗
2.坚持做眼保健操
3.光线要充足，避免反光
4.饮食结构合理
5.加强锻炼，增强体质
6.读书写字要做到‘二要，六不要’
7.劳逸结合，睡眠充足
8.电脑操作者要注意避免长时间近距离接触电脑，保持良好的工作姿势，保持适当的工作距离，创造并保持良好的工作条件工作时多喝茶水，用完电脑应洗脸
9.定期检查视力
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯