练瑜伽一个月了，每天早上起来床肌肉痛，活动一会就好了，这样正常吗？
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-02-26 09:49
- 提问者网友：临风不自傲
- 2021-02-25 08:56
练瑜伽一个月了，每天早上起来床肌肉痛，活动一会就好了，这样正常吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：老鼠爱大米
- 2021-02-25 09:34
正常情况，但是需调节下。不用每天都练习瑜伽。练习后一定好对肌肉进行放松。
全部回答
- 1楼网友：封刀令
- 2021-02-25 10:16
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