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怎样才能减压

答案:6  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-07-21 11:50
最近压力太大....
最佳答案
其实减压的方法有很多种 你要看适合自己的方法 比如可以出去散散步 出去旅游 可以找个地方喊一喊 还有可以自己去唱歌
全部回答

找几个好朋友一起去唱k

去书店看《心灵放松一分钟》 对你一定有帮助。
学特长
对,其实出去散散步、 出去旅游或者大声唱一下歌都是可以减压的
一呢,去唱歌.好好放松一下.二是找个风景美的地方散心.相信不久,你就会解脱了
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