为什么练田径打架也变得厉害了

为什么练田径打架也变得厉害了

通过田径练习可以提高人的力量、速度、耐力、灵敏和协调等基本的身体素质，可以跑得更快，力量更大，因此打架也就变得更厉害了。

首先是体能，练田径训练的时候，腰腿力量是作为最核心的力量在训练，辅练手臂和背。就打架来说，无论是出拳还是出腿，最主要的发力部位就是腿部和腰部，这两个地方力量增强，出招的速度和力度都大幅增强。然后再是反应能力，无论是什么体育运动，都会增强你的反应能力，反应能力变强了，就可以更容易判断什么时候出手，什么时候躲开。有了这两个前提，答案就很明显了。对于普通人来说，一个力量、速度还有反应能力都变强的人，打架自然就厉害了。