15KG包胶哑铃多少钱啊

答案:5 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-05-16 21:46

提问者网友：了了无期
2021-05-16 08:54

南充15KG包胶哑铃多少钱啊

顺庆这边

在什么地方卖？

最佳答案

五星知识达人网友：迷人又混蛋
2021-05-16 10:06

铸铁的（或包胶）一般5元1公斤，电镀的（或白钢）一般8－12元1公斤,全国基本都是这个价

健美理论中用RM表示某个负荷量能连续做的最高重复次数。比如，练习者对一个重量只能连续举起5次，则该重量就是5RM。研究表明：1-5RM的负荷训练能使肌肉增粗，发展力量和速度；6-10RM的负荷训练能使肌肉粗大，力量速度提高，但耐力增长不明显；10-15RM的负荷训练肌纤维增粗不明显，但力量、速度、耐力均有长进；30RM的负荷训练肌肉内毛细血管增多，耐久力提高，但力量、速度提高不明显。可见，5-10RM的负荷重量适用于增大肌肉体积的健美训练。

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1楼网友：摆渡翁
2021-05-16 15:13

50--60左右吧

2楼网友：佘樂
2021-05-16 14:03

60一对

3楼网友：青灯有味
2021-05-16 12:38

我在网上买的。15KG包胶连运费，带哑铃，和手套。90元。

4楼网友：西岸风
2021-05-16 11:28

30一个

58一对

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