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肚子上的肉怎么减呢?

答案:5  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-06-04 08:04
帮个忙喽!
最佳答案
明天坚持作仰卧起坐,
全部回答
练逾迦、跳健美操、每天坚持做仰卧起坐…
个人密集:用手掐赘肉。很管用

每天坚持扭腰就一定能瘦下来,只不过不坚持下去的话会反弹。

晚饭少吃,并且坚持每晚睡前做仰卧起坐,不要太多,二三十就行了,贵在坚持…
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