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站坐蹲跪哪个累,可以减肥吗

答案:3  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-03-06 08:46
站坐蹲跪哪个累,可以减肥吗
最佳答案
多快走,多纵跳,多抬腿;少坐,少站,少蹲。这样可以防止下肢血液循环不畅,起到快速瘦腿的效果。
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蹲 再看看别人怎么说的。
那个反弹的很厉害,减肥的话试试西安宝德的排瘀收腹贴 贴穴位的很安全,效果还好
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