男生头发贴头皮怎么办

男生头发贴头皮怎么办

多吃一些多头发有营养的食物，可以改善头发的发质。例如绿色蔬菜:菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，绿色蔬菜能美化皮肤，有助于黑色素的运动，使头发永葆黑色，并且，由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质，能不断增加头发的数量。

那就只能再去理发店烫一下了。烫完可以维持大约一个多月的好看的效果。如果注重这些，就只能再去烫一下。我的头发也跟你的一样，一个月前刚烫了一下，效果还不错，像变了一个人。