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睡觉前能喝牛奶么

答案:6  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-06-01 17:41
睡觉前能喝牛奶么
最佳答案
能啊,有助于睡眠呢,不过别喝太多,小心尿床…
全部回答
能喝
能啊,有助睡眠的。纯牛奶才好的哈。
能,喝杯热牛奶有助于睡眠。。失眠的人可以喝,不过刚喝应该少喝点,容易拉肚子。祝开芯

不一定,但是大部分中国人都不适合喝牛奶,症状是喝后恶心干呕过腹泻.......

   如果没有这些症状  睡前半小时可以喝

睡觉半小时喝

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