MJ双脚尖点地
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-05-08 19:42
- 提问者网友：咪咪
- 2021-05-08 02:28
速度些 我是M迷
最佳答案
- 五星知识达人网友：野慌
- 2021-05-08 03:30
这要看你多大了，如果没过25就先练平衡，再练脚尖着地坐着练不断地加大对脚尖的力度，等快能站起来时站了着起就能直接站起来了。如果过了就先拉韧带（因为坐着练需要骑马式坐姿）然后再重复上边的，但可能会费一些劲。
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- 1楼网友：怙棘
- 2021-05-08 04:38
找好重心！
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