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八岁女儿开始发胖了怎么办

答案:2  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-04-03 11:36
八岁女儿开始发胖了怎么办
最佳答案
那个年龄正在发育阶段,由于体内激素的变化,是有变胖的可能呢。
但是,不要小看这个问题哦,胖了可不会到这一阶段过去后就自己瘦回来,所以,要注意饮食。不要吃得太油腻,要吃得精,吃那些有营养,但没多少脂肪,特别是劣质脂肪的东西。比方牛肉,鸡蛋,鱼类,多吃素菜,注意补钙。如果长胖很多的话,很可能会影响长高的。
注意节制哦,但不是节食,女孩子嘛,为了漂亮,因该可以控制自己的,加油
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多带他锻炼身体。。。
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