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为什么站桩后半小时不能洗澡

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解决时间 2021-04-04 00:20
为什么站桩后半小时不能洗澡
最佳答案
站桩和其他运动差不多,别把他神秘化,站桩后和跑步后一样看待就好了。
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艾灸按顺序灸大穴,涌泉,命门,百会,劳宫,关元,足三里,每穴离皮肤3公分,饶顺时针小圈灸3-4分钟,换穴时,循经缓移,最好子午双次,半月到1月应该可缓解 当然,用的艾草最好是端午陈艾为佳,实在没有,就去买陈艾,3年的5年的 扶正祛风,艾灸时尽量心静神宁,千万勿大气过后或饮酒过后艾灸,切记
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