有腰椎间盘突出能做俯卧撑吗？
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-10-13 04:27
- 提问者网友：轻浮
- 2021-10-12 19:12
有腰椎间盘突出能做俯卧撑吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：由着我着迷
- 2021-10-12 20:43
你好，一般来说是建议可以适当的做俯卧撑的，但是不要太长时间，也不要做太剧烈的运动。另外建议经期是建议注意休息，增加好营养的，多注意保暖，饮食上禁食生冷辛辣刺激的食物即可。祝你健康
全部回答
- 1楼网友：患得患失的劫
- 2021-10-12 22:17
腰椎间盘突出不可以做俯卧撑最好不要你做的时候要根据自己的身体情况做适当的运动
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