胃动力奶喝了能减肥吗?

胃动力奶喝了能减肥吗?

胃动力奶喝了是没什么减肥效果的，减肥除了抽脂和每日一颗塑纤果外，想减肥的话我可以告诉你几个好的方法。
1.瑜伽减肥法
瑜伽不仅能健身，瘦身的效果也相当不错。瑜伽减肥法不同于有氧运动，它是在敬仰修身的前提下，提高新陈代谢，使全身血液循环加快，从而改变人体内脂肪和肌肉的比例，缩小脂肪细胞的体积，并燃烧多余的脂肪。
2.跳舞减肥法
因为跳舞不仅会使你更优雅，还能帮你舞出窈窕的身姿。从现代医学的角度来看，跳舞这种有节奏的全身性运动，有利于恢复和平衡身体的生物节律，帮助心肌收缩，促进血液循环，延缓细胞衰老。跳舞能够使身体的各个部位都得到锻炼，并能有效地瘦腰、翘臀和瘦大腿，增加身体的灵活性和柔韧性。
3.塑纤果减肥法
从普洱茶，荷叶碱等多种天然草本植物中提取的有益减肥因子的塑纤果，不仅保证了它没什么副作用，还会在燃烧机体脂肪的同时形成脂肪隔离层，让你瘦身后无反弹的后顾之忧。小小的一颗消耗的热量竟然可以抵得上跑步三小时呢。

4.跳绳减肥法
跳绳简单易学，器械也简单，一小块空地就可以锻炼，是非常好的有氧运动，可以说是物美价廉，跳绳能在几分钟内提高心率和呼吸频率，能在短时间内减轻体重，职业拳击手通常跳绳作为赛前有氧减脂的主要内容，同时也能锻炼全身的协调性和灵敏度

想减肥，那就好好学习上面的几个减肥法吧，相信楼主一定可以实现减肥的梦想的，加油 ！！！

不能。

不可能的是

不能