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我三天不吃饭,吃苹果,今天第四天的早上爆发了,吃了两包麦片,十八个红枣,一碗红豆汤,两个鸡蛋,现在

答案:2  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-02-20 23:40
今天第四天的早上爆发了,怎么办我三天不吃饭,吃了两包麦片,十八个红枣,一碗红豆汤,两个鸡蛋,现在还想吃,吃苹果
最佳答案
不推荐节食减肥,这时候你应该吃点粗纤维的食物,注意不要吃太多。然后,坚持每天有氧运动30分钟,一个月后就瘦了
全部回答
你好! 嚼点猴菇饼干吧,养胃(三天不吃饭,好心疼那个胃啊)…… 如有疑问,请追问。
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