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我对人名的记忆力很差,有没有解决办法

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解决时间 2021-03-29 11:23
我对人名的记忆力很差,有没有解决办法
最佳答案
你平时可以多吃些鸡蛋、核桃等富含dha补脑的食物,加强体育运动,最主要要加强脑力劳动。南宋著名哲学家、教育家陆九渊曾说:“身体不运则病,精神不运则愚”。这里所说的精神就是脑力劳动,平时多背诵、多下棋和多看书
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办法是有的,你可以随身带个本子和笔,记录下来。
没办法,这个是天生的,只有写下来多背几遍了。
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