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高四,我没“脾气”玩了,学会放弃很多,学习枯燥、作业繁多、天天的考试,现在感觉很累啊!压力也是无形的重,不知怎样减压???

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解决时间 2021-04-12 12:18
高四,我没“脾气”玩了,学会放弃很多,学习枯燥、作业繁多、天天的考试,现在感觉很累啊!压力也是无形的重,不知怎样减压???
最佳答案

压力太大也不好,没有也不好,要适当。高四了,我理解你的心情。压力大,可以在学习累时候,适量做点运动以缓解压力,取得了一定的成绩时,给自己放点假以轻松一下,或睡睡觉等。

全部回答

容易 减压是吧

你只需认清一点 好大学不决定一切

你好啊,我是一个刚刚结束高四,进入理想大学的学生,高四是值得纪念的日子,减压可以有很多方式,我喜欢唱歌,所以常常哼歌,尤其是舒缓的歌,但不要接触太多忧伤的歌曲,因为会影响心情,还有,慢跑是很好的选择,只要处理好压力就行了,希望明年你也会迈入理想的学府!!!
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