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怎样才能不做噩梦?我快受不了了。

答案:6  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-05-16 04:52
我已经连续做了11天噩梦了,几乎这11天来每天晚上都要做噩梦。我现在都害怕睡觉了,好几天晚上我熬通宵就是为了不做噩梦,没想到第二天白天睡觉都要做噩梦。还有就是噩梦的内容有重复。
最佳答案

睡觉前吃1瓶安眠药丶保证你不会做噩梦。


    希望楼主采纳丶

全部回答

多看点喜剧片可以改善

我也认为你有点燥热了,先去吃点降火的东西先吧,然后多做快乐的事情,忘记噩梦
做恶梦我也有过,燥热,贫血都有可能引起,还有就是心理因素
你白天多做些快乐的事 我有时睡不着觉老想事我就想像我面前有一张巨大的白纸上面什么也没有 对我老说还是挺有用的你可以试试
去 看心理医生,他可能会帮助你
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