每天吃桄榔粉三碗可以吗?

每天吃桄榔粉三碗可以吗?

注意营养均衡

桄榔粉是广西传统特产，采用桂西南深山丛中特有的桄榔树加工制作而成，是森林营养食品中之珍品。据《本草纲目》、《海药本草》等古书记载：“桄榔粉味甘平，无毒，作饼炙食腴美，令人不饥，补益虚赢损，腰脚乏力，久服轻身辟谷。”桄榔粉具有无脂、低热能、高纤维等特点，并含有铜、铁、锌等多种人体必需的微量元素，有去湿热和滋补之功能，对小儿疳积、发热、痢疾、咽喉炎症等有功效，该食品食用方便，鲜美爽口，老幼皆宜，是早餐、夜宵等居家旅行的营养佳品。 　　有糖尿病者忌食。 　　一般人群均可食用。

　　适宜体质虚弱、产后病后恢复期、消化不良、神疲乏力之人食用；适宜废气虚、肺结核、肺痿咳嗽者食用。

功效：清熟祛毒，化暑湿，清肝明目，润肺。   食用方法：每小包配以150毫升的沸开水冲，搅匀，呈透明糊状即可食用，味美爽口。