为什么最近掉头发很严重啊

答案:2 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-01-02 06:27

提问者网友：原来太熟悉了会陌生
2021-01-01 22:44

为什么最近掉头发很严重啊

最佳答案

五星知识达人网友：你可爱的野爹
2021-01-01 23:18

人体每天会有一部分头发脱落，同时有相等数量的头发在生长，维持头发的动态平衡。假如
每天脱发的数量较多，且持续了一段时间，建议弄清原因，采取治疗方法。
熬夜会损伤肝肾，加上夫妻生活的频率过多、或是工作压力大、睡眠不充足等因素，肝肾损伤的更快，所以人就会血虚，血虚就会掉头发。
应注意自我调节，调节自己的情绪、睡眠，尽量保持心情愉快，不要过度疲劳，多注意休息等。坚持体育锻炼，增强体质。
多吃有利于头发生长的食物，芝麻，核桃，玉米，黑豆这些粗粮，戒烟酒，少吃油腻刺激的食物，适当的放松压力，不要紧张。

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1楼网友：像个废品
2021-01-02 00:37

和我的回答一样，看来我也对了

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