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孕妇什么时候吃燕窝好

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解决时间 2021-10-17 18:31
孕妇什么时候吃燕窝好
最佳答案
孕期食用燕窝最简单的食法是将3-5克浸发炖制好的燕窝或20-30克即食燕窝放入牛奶、豆浆、粥、蜂蜜、藕粉中食用。从怀孕前3个月起食用,每天或隔天一次。
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