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什么时候吃补药最容易吸收?

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解决时间 2021-05-05 14:21
什么时候吃补药最容易吸收?
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补药包括两类,
一是补气血阴阳、增强正气的药品;
二是有药疗作用的保健品。   
服用补药,要掌握因人而异、因病而异、因地而异、因时而异的原则。如鹿茸、红参是温补药,阴虚火旺者不宜用,否则可致口干舌燥、咽痛便秘;当归、阿胶、熟地是养血药,对血虚者有补益作用,但服用时间过长会影响食欲,造成腹泻。
  此外,在空腹状态下,药物成分能直接与胃黏膜接触,较好地被吸收从而发挥作用,避免受胃内食物稀释而影响药效,所以,补药最好在饭前半小时至1小时吃。
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早上,喝早餐那段时间
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