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怎样改变自卑心理

答案:5  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-04-23 22:42

谈恋爱了才发现 自卑心理实在是一个致命伤

最佳答案

" 谈恋爱了才发现 自卑心理实在是一个致命伤 " 既然恋爱了,有了爱的异性,说明你有足够吸引他(她)的魅力,你有优势,对方也发现并看重你的优势,这种情况下你还自卑,就是你的比较对象有偏差,你只要比和爱你的人配不配就行了。不要和其他同性比较,要比就要往自信了比。比较的方法大致有两种:



一个是,自己的缺点和别人的优点或长处比较,如果能掌握一个度的问题,倒是好事,你的为人会谦虚、随和,但是你走了一个极端,可能源自于小时候的教养,诸如被他人责怪为何做得比别人差一类的批评,听多了有了自责的内疚心理成了惯性。


另一种是如骄傲的人或傲慢的人,他们和你正好相反,他们总是拿自己的优点和别人的缺点比,越比越自大,不可一世。


鉴于你自卑型人,你就学学傲慢的人的惯性思维,找找自己的优点,每个人都是独一无二的。

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其实你就是对自己没有信心,只要你每天起床洗淑的时候就对镜子里的自己说:你是最棒的,你一定行,等这些鼓励自己的的话。不要觉的这些是很SB的行为,这是为了给你自己增加信心。反正你就是要记住,你是一定行的。
自卑..... 其实是你对自己不够信心罢了..

每天对自己说一句“XXX,你是最棒的” 可能会有所缓解!

因为我以前也那样子! 我在心里常对自己说这句话的!

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