怎么预防面瘫

怎么预防面瘫

问题一：怎么可以预防面瘫 （杨以宁，面瘫专家）　1、日常生活注意保暖、避免受凉。炎炎盛夏要避免因为贪凉而直接对着空调、电扇吹，感到有点凉了就要调整风向或关掉电器。冽冽寒冬，出门前要轻拍、轻按面部、耳后、颈部的一些重要穴位，增加自己的御寒能力;外出可戴口罩或用围巾把面部、耳部围起来。2、少吃或不吃冰冻饮料或食物。要多吃水果蔬菜。尤其季节转换的时候，可以多吃些韭菜、芹菜、春笋、芥菜等，既可增强体质，又可增强抗病能力。3、平时加强面部表情肌的训练，多练习皱额、蹙眉、闭目、撅嘴等动作。问题二：有面瘫征兆应该怎样预防面瘫 您好，要想有效预防面瘫复发，建议注意休息、保证睡眠充足，少看电视、电脑，避免空调电扇直吹，避免受凉，避免精神过度紧张等。建议您可以吃点神经营养药物，避免耳后的受凉，日常要好好休息，养成良好的生活习惯，注意合理饮食，注意劳逸结合。祝您早日康复。问题三：被人气的有面瘫的感觉，怎么防止得面瘫啊？ 面部感觉不是面神经支配的，故面部疼痛不是好转迹象，但眼睑稍微能闭合就提示开始好转了，建议继续针灸及理问题四：怎么预防中风面瘫 当出现了面瘫，患者应该适当的休息，同时要注意对自己面部的保温，外出的时候最好戴上口罩，睡觉的时候不要靠近窗户，主要是为了避免患处受凉。——杨以宁医生