一碗鲜的五谷杂粮粥好不好吃
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-03-23 00:53
- 提问者网友：
- 2021-03-22 14:18
一碗鲜的五谷杂粮粥好不好吃
最佳答案
- 五星知识达人网友：底特律间谍
- 2021-03-22 14:54
五谷杂粮粥是由五谷杂粮熬煮出来的粥，是一种很好的养生营养粥。五谷杂粮粥以五谷（红豆，绿豆，黄豆，黑豆，芸豆或紫米）为基础，同时适当地加入红枣、花生、薏米、枸杞等食材。五谷杂粮粥能补中益气，滋阴润肺，健脾开胃。适用于气阴两虚、厌食乏力、盗汗等症状。
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