最近老是做音乐梦。但梦醒是记不住歌词，怎样才能记住？

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解决时间 2021-03-14 08:58

提问者网友：山高云阔
2021-03-13 09:56

最近老是做音乐梦。梦见自己作曲自己演唱。而且都很好听。但醒来之后就会忘记，每次想把他记住但是就是记不住，在梦里歌词都是很清晰的。（我的梦想是当歌手）。怎么才能把梦中的事记住呢？

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五星知识达人网友：廢物販賣機
2021-03-13 11:13

笔记本+笔放在床头醒来有记忆就记下没其他办法
我有同学就有这样的习惯还比较神奇...
当然有一定音乐基础事半功倍至少就算记不住也能顺着感觉写

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1楼网友：野味小生
2021-03-13 12:59

你好！我学过一点点心理学，人的睡眠分几个阶段，而且睡眠的阶段是反复循环的，只有在快速眼动睡眠这一个阶段会做梦之类，所以早上起床有些梦记得很清楚，有些完全记不起来，如果半夜惊醒，梦会特别清晰，所以你可以试试开闹钟醒过来，看看有没有用。附：不知道催眠有没有用的。而且这也有点意志的作用，像我有个高中同学，每次梦里做数学题，一有答案她就自己醒过来了，再记下来。仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

2楼网友：山有枢
2021-03-13 12:10

话说其实我也老做这样子的梦，不过没想过怎样，所以你还是自己想办法吧╮(╯_╰)╭

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