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、曾经的海誓山盟 ,所谓的天长地久 ,说什么执子之手 ,一转眼海市蜃楼,试看春残花渐落, 便是红颜老死时. 一朝春尽红颜老, 花落人亡两不知
楼主不要太过于担心,
你应该只是生活不顺遂,心情不好罢了,
还不到忧郁症的严重地步,
像是夫妻两地相隔,
买的房子不如你意,
工作上遇到挫折,
这些都是实际问题,
只是因为一直没办解决,
老压在心里,
所以才会容易心浮气燥,
只要设法放松心情,
比如抽空出去散散步,
看看电影,逛逛街,
找朋反聊聊天…
应该就没事了的。
一方面你要学会自己去面对,而另一方面你也要学会倾诉,你难道就真的没有可信任的人吗?你父母?你朋友?甚至可以是陌生人,说出你的烦恼,不要让忧愁笼罩了你的生活,再者说,你有什么值得去消耗时间,消耗精力,消耗生命去为一些无须有的事情,或者是已经过去的事情,值得吗,有必要吗?悲伤地也是一天天地度过,快快乐乐也是一天天地度过,何不选择快乐而有意义地生活呢?让人生充满阳光而不是乌云,这样你才不枉你的生命。换个角度,就算是很郁闷很影响你心情地烦恼,是不能改变地,那就顺其自然,塞翁失马,焉知非福!想想,那些烦恼到底为什么,再想想其他比你身处更艰难地困境里的人,自己就会得到答案。。。
你是为自己而活,你不是烦恼地载体,想开些,没什么大不了的,自己可以与亲近的人好好交流一下,从心理学的角度看出,你缺乏安全感,这主要是自己对自己的束缚太深了,为什么要让自己活得那么累呢?
得之淡然,失之坦然,争其必然,顺其自然。
有人说,伤口是别人给的耻辱,自己坚持的幻觉
也有人说,人的烦恼之是应为想象力太丰富了
自己好好想想吧
因为我也刚刚从这种哀愁的状态走过来的,想开了,就一切都好了
祝你快乐!~~