每天都梦会影响正常的睡眠时间么？
答案:4 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-05-03 20:59
- 提问者网友：萌卜娃娃
- 2021-05-03 08:07
每天都梦会影响正常的睡眠时间么？
最佳答案
- 五星知识达人网友：上分大魔王
- 2021-05-03 08:36
不会啦
每天做个好梦就不会
噩梦就难说了
全部回答
- 1楼网友：英雄的欲望
- 2021-05-03 12:47
要想提高睡眠质量，入睡时间必须注意； 能取得较好的睡眠质量的入睡时间是晚上9点到11点，中午12点到1点半，凌晨2点到3点半，这时人体精力下降，反应迟缓，思维减慢，情绪低下，利于人体转入慢波睡眠，以进入甜美的梦乡。
- 2楼网友：患得患失的劫
- 2021-05-03 11:41
会的，
到了第二天会很累。
- 3楼网友：鱼芗
- 2021-05-03 10:02
会
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