女孩子16岁冬天手凉脚凉怎么办？
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-03-19 18:27
- 提问者网友：沉默的哀伤
- 2021-03-19 11:43
女孩子16岁冬天手凉脚凉怎么办？
最佳答案
- 五星知识达人网友：思契十里
- 2021-03-19 13:18
手冷脚冷的话可能就是气血不足，气血不足的人在秋冬寒冷的时候就特别容易这样，如果你是女性，要尤为注意这些。要想改善这些症状，一般要多运动，促进血液循环。同时要吃些红枣，红糖，阿胶等补血的食物。我老婆以前也像你这样，后来我就给他买了桃花姬阿胶糕，持续吃了两年多了，现在比以前好多了。希望可以帮到你
全部回答
- 1楼网友：蕴藏春秋
- 2021-03-19 14:54
冬季多吃温补的食物，如：羊肉……
夏天“冬病夏治”艾灸，补充阳气；
平时多锻炼；
生活作息要规律；
夏季不能贪凉
生活中的点点滴滴都要注意，让养生成为一种习惯就好了！
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