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每天吃饭后都吃1个雪莲果可以不?

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解决时间 2021-04-12 13:43
每天吃饭后都吃1个雪莲果可以不?
最佳答案
饭后不要马上吃水果
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最好在饭后至少一小时后吃,不然不利消化

雪莲果的吃法有: 1、 从土里采雪莲果出来后,只要把表皮土洗掉,削去皮,即可作水果一样直接啃来吃,若能在采摘后放上两三天,更能增加甜度; 2、 若以雪莲果炖煮鸡肉或排骨来煲汤,便成了一道原住民的冬令滋补佳肴; 3、 可根据各地饮食习惯,制作出各式菜肴,也是不错的烹调方式。

可以但可以注意一下时间会更好~

祝你身体健康

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