凉拌萝卜苗如何制作？

凉拌萝卜苗如何制作？

原料有萝卜苗450克，洋葱200克。葱末、姜末、蒜末、醋、辣椒油、生抽、盐各适量，香油、五番粉各少许。做法是①萝卜苗剪去根部清洗干净，沥干水分，洋葱洗净，切成丝备用。②萝卜苗、洋葱丝、葱末、姜末、蒜末混合，加入盐、醋、辣椒油、香油、五香粉、生抽揽拌均匀即可。功效：富含维生素、粗纤维、钙、钠等元素，可杀菌通气、去毒防癌、下气消食、润肠通便，有效治疗孕期便秘，对防治肥胖也很有功效。