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秋天吃什么对皮肤好?

答案:1  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-05-04 04:12
秋天吃什么对皮肤好?
最佳答案

要使皮肤好,平时要注意保养。不管是春夏秋冬除平时正常饮食外,可以长期服用蜂蜜水。用60-70度的开水冲蜂蜜,每天喝一次,早上服。蜂蜜有增强免疫力,增强体质作用,同时也有美容功效。另外,可以吃些黑色的植物食品,如木耳,紫菜等,黑色的植物食品有提高机体免疫力作用。

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