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跑步机与划船机哪个好

答案:2  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-03-04 18:22
跑步机与划船机哪个好
最佳答案
这个。。。。不好比,划船器主要训练的是肌肉,像背阔肌、大圆肌、三角肌。。。跑步机主要做有氧运动,锻炼的是下肢和心肺功能。
全部回答
跑步机侧重于有氧运动. 划船机侧重于肌肉锻炼. 根据自己的需求来定哪个更适合你.
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