跑步机与划船机哪个好
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-03-04 18:22
- 提问者网友:听门外雪花风
- 2021-03-04 06:48
跑步机与划船机哪个好
最佳答案
- 五星知识达人网友:千杯敬自由
- 2021-03-04 07:47
这个。。。。不好比,划船器主要训练的是肌肉,像背阔肌、大圆肌、三角肌。。。跑步机主要做有氧运动,锻炼的是下肢和心肺功能。
全部回答
- 1楼网友:平生事
- 2021-03-04 08:49
跑步机侧重于有氧运动.
划船机侧重于肌肉锻炼.
根据自己的需求来定哪个更适合你.
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