打篮球手指戳到篮球上了,现在肿了,怎么办?
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-25 00:50
- 提问者网友:别再叽里呱啦
- 2021-03-24 01:12
打篮球手指戳到篮球上了,现在肿了,怎么办?
最佳答案
- 五星知识达人网友:千夜
- 2021-03-24 02:08
请尝试以下方法:
服用非甾体类抗炎药镇痛:这类药物主要通过镇痛、消肿和抗炎作用缓解症状。根据药品说明书剂量服用,直至患指肿胀和疼痛消退。
患指制动:患指在不受力的情况下恢复更快。如果是打篮球时戳伤手指,那么完全康复前就应该避免再打篮球。剧烈运动会加重损伤和增加康复时间。
冰敷:冰块可减轻炎症反应,消除肿胀,缓解疼痛。受伤第一天开始患指每小时要冰敷 20 分钟。用毛巾包住冰块可避免冻伤肢体。
用胶带把患指和相邻手指固定在一起:相邻手指起到夹板外固定的作用,避免加重手指损伤。当然绑在压舌板或者冰棍上也可以起到固定作用。
尽可能抬高患指:无论什么时候,尽可能把患指抬高于心脏。这样可增加局部的静脉回流,加速该部位的代谢物排出。
服用非甾体类抗炎药镇痛:这类药物主要通过镇痛、消肿和抗炎作用缓解症状。根据药品说明书剂量服用,直至患指肿胀和疼痛消退。
患指制动:患指在不受力的情况下恢复更快。如果是打篮球时戳伤手指,那么完全康复前就应该避免再打篮球。剧烈运动会加重损伤和增加康复时间。
冰敷:冰块可减轻炎症反应,消除肿胀,缓解疼痛。受伤第一天开始患指每小时要冰敷 20 分钟。用毛巾包住冰块可避免冻伤肢体。
用胶带把患指和相邻手指固定在一起:相邻手指起到夹板外固定的作用,避免加重手指损伤。当然绑在压舌板或者冰棍上也可以起到固定作用。
尽可能抬高患指:无论什么时候,尽可能把患指抬高于心脏。这样可增加局部的静脉回流,加速该部位的代谢物排出。
全部回答
- 1楼网友:廢物販賣機
- 2021-03-24 07:22
用云南白药
- 2楼网友:野味小生
- 2021-03-24 05:44
这是手指关节软组织挫伤,并没有什么太大的问题,治疗方法也很简单,使用云南白药气雾剂每天喷于患处三次,连续使用5天即可痊愈
- 3楼网友:冷風如刀
- 2021-03-24 04:26
手指戳伤24小时内用冰块敷或者冷水浸泡,刚戳伤冷敷效果好点。然后24小时后用热敷,用热水浸泡。之后就是静养,不需要用药酒揉,至少保持2个星期不碰篮球不乱动手指,严重点要延长静养时间,2个星期基本上都能痊愈恢复了。楼主都戳了好多次,都是这样恢复的。效果很好。
- 4楼网友:长青诗
- 2021-03-24 03:20
刚撞了,就把感觉变肿的那个关节慢慢活动着,往外拽,当自己感觉响了一下,然后再慢慢拉着手指活动活动,这样好的就快些了
我以前打球也经常这样,也是别人告诉我的,自己感觉很管用
最主要是打球时要小心,注意保护自己。
我以前打球也经常这样,也是别人告诉我的,自己感觉很管用
最主要是打球时要小心,注意保护自己。
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
推荐资讯