为什么怀孕的人要贫血 要缺钙呢 有什么好的方法避免吗

为什么呢

你可以在6，7个月的时候补一到两个月的钙片，也不能时间太长，不然的话宝宝出生的时候囟门是硬的，平时也不需要刻意的去服用一些补血的药物，可以采用食疗，多吃点瘦肉，猪肝，红枣，生产前的时候可以到医院去查血化验一下，看看是否贫血，如果是的话我建议你就采用剖宫产，这样可以避免出血照成的失血性休克。

一个人的营养现在是两个人分，所以这个时期孕妇必须额外补充足够的营养物质，钙铁是人体组成的重要成分，因此在孕期适当以食补为主，保证胎儿成长所需要的营养。