越是在意，心理就越会承受不起，怎么让自己不去在意呢？

在意一个人的存在， 在意他的一切！想释怀却很难。

保持一颗炽热的心，一份快乐的情，烦恼，郁闷不再有。烦恼是偶然的，快乐是必然的。一颗快乐的心，源于对所有烦恼的醒悟。郁闷，惆怅，都只是快乐的铺垫，快乐是一种亲和的感觉、一份静谧的心情。拥有积极的心态，珍惜身边的一切，快乐就会时刻伴随你！自己的快乐，属于自己开辟.
亲近自然，心之畅然也。在大海中，大山里，星空下，多一份舒畅，少一份焦虑；多一份快乐，少一份悲苦。忘记烦恼忧愁、忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、忘记脆弱的情怀。
只要让自己充实、让生活充满激情。就不会多想，快乐就会变的很简单。
祝愿您在生命中获得幸福和愉悦，天天快乐。。。(*^__^*) ……

不要去想他 有时间约朋友出去K歌

说明你对某人某事有特殊感情 以平常心去对待自己感情咯，不要逃避是最好的方法

想就想呗，还能想一个月？自己该干什么就干什么，别在行为上表示出来，过些日子就好了。

睡觉

心态放平和。不知道你的具体情况