为什么每次睡觉都要做梦

答案:2 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-07-21 07:14

提问者网友：謫仙
2021-07-20 23:34

有什么方法不做梦吗

最佳答案

五星知识达人网友：长青诗
2021-07-21 00:27

您好！
　　现代科学研究表明，梦既是一种正常的生理现象，又是一种正常的心理现象。一般地说，只要不是恐怖，血腥，过于焦虑紧张的梦，对于人的身心健康没什么消极的影响。
1：俗话讲：“日有所思，夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关。
2；内外部刺激的影响。就象古书上说的“甚饱则梦与，甚饥则梦取”，白天劳累过度，临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情，或身体有病，如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服，床铺被褥不柔软整洁等，都会对梦有影响。总之，只要第二天能把梦境忘掉，不影响工作学习和情绪就不必管他。

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1楼网友：举杯邀酒敬孤独
2021-07-21 02:06

做梦很正常啊，在医学上来说，正常人每天晚上都会做梦，而且会有很多梦境，醒来后往往记得的是最后梦到的，前面的基本上是记不起来的，所以，如果你在醒前正在做梦或者做了梦，醒来后就会说自己做梦了，其实你说没做梦的时候也是做过梦了的，不必担心

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