补充睡觉对身体好吗?
答案:6 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-07-31 00:43
- 提问者网友：遮云壑
- 2021-07-30 13:41
平时都是晚睡白天上班,/但是昨天晚上加班到天亮,今天修息,我要好好睡上一天/,补上一觉不知对身体好吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友：七十二街
- 2021-07-30 14:41
不要睡一整天，那样子会越睡越累的，对身体也不好。你的睡眠时间可以适当比平时多一点，在花点时间散散步、做自己喜欢的运动之类的。
全部回答
- 1楼网友：有你哪都是故乡
- 2021-07-30 18:48
不一定 睡要在11点到1点 这时间最舒服
- 2楼网友：过活
- 2021-07-30 17:57
可以睡久一点，但不能睡太久了
- 3楼网友：风格不统一
- 2021-07-30 17:25
最好只睡8小时,太长时间睡觉,对身体没好处.
- 4楼网友：醉吻情书
- 2021-07-30 17:16
不好
- 5楼网友：纵马山川剑自提
- 2021-07-30 15:59
累了，就要睡！
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