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长时间坐在办公室如何能让小腿不发涨

答案:4  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-08-19 00:27
因为工作的原因,从早上开始一直到下班都是坐在办公室,以前上班的时候没什么感觉,现在没坐多久就感觉小腿很涨很涨,特别难受,上班又不能到处走动,有什么办法能够缓解一下,或者解除这种症状?
最佳答案
那就上班的时候多动动腿 很简单的
全部回答
这个是典型的血液循环不好造成的!血液循环不好又是久坐的原因!坐的姿势导致静脉弯曲而回流受到阻碍,就产生涨感 http://www.mok123.com/
坐一会儿就起来转转,另外坐资别太扭曲,尽量让椅子舒服点
多活动一下,不方便那就小腿或者小脚多动动!条件允许去外边走走。
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