针金茹怎么煮好吃
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-02-24 11:56
- 提问者网友：孤山下
- 2021-02-23 20:08
针金茹怎么煮好吃
最佳答案
- 五星知识达人网友：鱼芗
- 2021-02-23 20:15
用开水煮一下，然后拌个黄瓜，味道不错
全部回答
- 1楼网友：不想翻身的咸鱼
- 2021-02-23 20:26
金针菇的主要营养成分：
每100g中
热量 (26.00千卡）
蛋白质 (2.40克）
脂肪 (0.40克）
碳水化合物 (6.00克）
膳食纤维 (2.70克）
维生素a (5.00微克）
胡萝卜素 (30.00微克）
从营养成分表看水占了91.2%左右，另外金针菇中营养成分很难被肌体吸收利用，这就是为什么网上之前很火的调侃语会出来see you tomorrow的原因。
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