心跳快慢与长寿有什么关系？

心跳快慢与长寿有什么关系？

现代医学研究得出新的结论：心跳慢者寿命长。影响人体寿命的主要原因是心脏的衰老。假如某人的心脏平均 每分钟搏动70次，以70岁计算，人的一生心脏要跳动25亿次。如 果体温下降，每分钟心脏的跳动减少到60次，就可延长心脏的寿命 （一生总搏动次不变的情况下）。目前，人为降低体温是难以做到 的，但是经常保持冷静头脑，不烦躁，不发火，会使体温相对地下 降，心脏搏动相对稳定，这对于长寿是十分有益的。普拉蒂说，这一现象的原因并不难解释，降低心跳速度，可减 少心肌的耗氧量，这等于减轻了心脏的“工作量”。因此，像心绞 痛、心肌梗死、高血压、心律不齐等多种心脏病，均可通过减慢心 跳速度的办法治疗。普拉蒂还提到，正常人长期增加体力活动即可 减慢心速。比如，每天用1小时左右步行4公里，可使迷走神经得 到刺激，从而可减慢心跳速度。病人则可通过服用药来减慢心率。