过了今天就是明天.年复一年，日复一日。什么时候能不压抑的过好每一天

过了今天就是明天.年复一年，日复一日。什么时候能不压抑的过好每一天

为什么难过。
我曾经也有一段时间压抑过，但是最后都成功地走了出来，去重新拿回逝去的。
记住，正是因为如此，我们的生活才有了乐趣！生活中充满了战斗的乐趣！我们每一个人都需要积极乐观的心态，一定要把握我们拥有的每一天啊？我来告诉你吧！原因就是身边的环境影响到了你的心里，心里再把这一种感受给了大脑，于是你就产生了快乐或者难过的情绪，那就要好好珍惜现在的，绝对不能再让现在的失去。在把握好现在拥有的东西的基础上，你可以再拿出一些勇气，因为人生路还很长，明天和后天会发生什么谁都不知道，加油，用欣赏赞美的眼光去看待一切！去试着改变自己的心态吧。那你就可以改变自己的心里啊，这是肯定的，让心里产生一种错觉给大脑。
改变身边的环境，比较难以做到。你说自己每天都过得很压抑，我来告诉你解决的方法吧！要想得到快乐的情绪，你就需要改变身边的环境或者改变自己的心里。
我们任何一个人毫无疑问都喜欢快乐的情绪人为什么高兴！如果是因为失去了某些东西而压抑！
告诉你哦！我才14岁，今年10月份的生日过了才15岁，我都有这样的觉悟了，你应该比我大吧，千万别输给我啊！

属于你的只有今天，多少个明天和你无关，谁敢说明年的这时候还属于自己，意外是不分男女，老少，高低，贵贱。明天到了这个时候依旧还是今天，好好享受今天吧。明天不会有意外吗？病了？伤了？自然灾难呢？其实死神时刻伴随每一个人，只是你太大意了，麻木了。

想开点，人人都是如此，但是人人都象你这样，世界就乱了，多出去走走看看，听别人说和别人说，最后在让别人听你说。

这个可能是由于压力过大造成，譬如：工作、生活等方面原因，找到原因后，主要要进行自我调节来缓解心中紧张压抑感，可以多交一些知心好友，多在一起聊天，逛街等把烦心的事情淡化。遇到什么困难的事情多和家人、朋友谈谈，让他们帮助你出一个好主意时常告诫自己，人的生命很短暂，快乐是一天，不快乐还是一天，干嘛不快乐些呢，祝健康快乐。