瑜伽坐姿时腿会麻怎回事
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-03-02 15:44
- 提问者网友：遁入空寂
- 2021-03-02 07:17
瑜伽坐姿时腿会麻怎回事
最佳答案
- 五星知识达人网友：归鹤鸣
- 2021-03-02 08:08
瑜伽盘腿坐时候并不是一条腿压在另一条腿上,两条腿并不相挨,建议去瑜伽馆进行专业学习.
久坐腿麻是因为压迫神经血液不流通,起来运动下就好了
久坐腿麻是因为压迫神经血液不流通,起来运动下就好了
全部回答
- 1楼网友：山有枢
- 2021-03-02 09:09
长时间的不拉伸，导致肌肉和筋粘连。这个很正常，拉伸的时候要匀速，慢慢的拉伸，不要拉伸过度小心导致肌肉拉伤。
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