吃什么能使口气清新
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解决时间 2021-03-06 04:14
- 提问者网友:寂寞撕碎了回忆
- 2021-03-05 16:48
吃什么能使口气清新
最佳答案
- 五星知识达人网友:山河有幸埋战骨
- 2021-03-05 17:33
问题一:经常吃什么,能让口气清新(除了口香糖) 1、每天都有喝酸奶习惯的人口腔异味就会减少,而且喝酸奶还有消灭口腔细菌的作用,不过要选择天然的酸奶,加糖的是没有这种效果的。
鼎2、多吃像苹果、胡萝卜、芹菜类含有纤维素多的食物,他们会分泌大量的唾液来保持口腔的湿润,还能清除口腔内和牙缝中的残留物,这样就避免了异味的生成。
3、可以吃一些香芹菜类的草本植物,对消除口腔的异味效果非常好,特别是有吸烟习惯的人。香菜和薄荷去异味的效果也不错。问题二:吃什么的水果能使口气清新? 柑橘,桔子,橄榄,柠檬等。问题三:吃什么食物可以是口气清新自然 1、口腔中的臭味十有八九是由口腔中的异物所引起。大多数情况下,这种情况只是因为没有将口腔清洁干净而已。口腔中常常会形成一种肉眼无法辨识的细菌膜,学名叫作齿菌斑。它往往是引起口腔异味的罪魁祸首。当然像蛀牙和牙龈疾病等牙科病症也会引发这种尴尬的问题。2、口腔异味也有可能是由肺部、胃肠道或全身感染所引起的,不过这种情况并不多见。另一方面,吃大蒜同样是口腔异味的常见原因。含有强烈气味的食品,比如大蒜、洋葱和酒,其味道会经由血液传至肺部,再通过呼吸散发出来。另一种能够引起强烈口臭的食品是土豆。 另外,一些疾病,比如鼻窦炎或糖尿病都可能导致口腔异味。糖尿病会造成呼吸中带有一股化学物质的气味。 在下一节,我们将学到一些保持口气清新的好办法。3、保持口腔清洁卫生 保持口腔清洁卫生意味着要每天用心刷牙两次。平时也要经常使用牙缝拉线清洁口腔。只有牙缝拉线才能将残留在牙缝和牙龈中的食物和细菌清除干净。如果不能将它们及时清除,将很有可能导致口腔异味。 及时清洁舌头 您也应该时常清洁舌头。残留在舌头上的细菌会破坏口气。在刷牙之后,一定别忘了刷干净您的舌头。问题四:吃什么可以让口气清新 1、口腔中的臭味十有八九是由口腔中的异物所引起。大多数情况下,这种情况只是因为没有将口腔清洁干净而已。口腔中常常会形成一种肉眼无法辨识的细菌膜,学名叫作齿菌斑。它往往是引起口腔异味的罪魁祸首。当然像蛀牙和牙龈疾病等牙科病症也会引发这种尴尬的问题。2、口腔异味也有可能是由肺部、胃肠道或全身感染所引起的,不过这种情况并不多见。另一方面,吃大蒜同样是口腔异味的常见原因。含有强烈气味的食品,比如大蒜、洋葱和酒,其味道会经由血液传至肺部,再通过呼吸散发出来。另一种能够引起强烈口臭的食品是土豆。 另外,一些疾病,比如鼻窦炎或糖尿病都可能导致口腔异味。糖尿病会造成呼吸中带有一股化学物质的气味。 在下一节,我们将学到一些保持口气清新的好办法。3、保持口腔清洁卫生 保持口腔清洁卫生意味着要每天用心刷牙两次。平时也要经常使用牙缝拉线清洁口腔。只有牙缝拉线才能将残留在牙缝和牙龈中的食物和细菌清除干净。如果不能将它们及时清除,将很有可能导致口腔异味。 及时清洁舌头 您也应该时常清洁舌头。残留在舌头上的细菌会破坏口气。在刷牙之后,一定别忘了刷干净您的舌头。问题五:口臭吃什么6种食物清新口气 有口臭先查一下口腔内有无龋齿、牙结石,是否保证正确刷牙等。
很多人有口臭的毛病,这种病不但自己感到不舒服,在许多场合也常使别人感到厌恶。要除去这种口臭。最常见的口臭原因多半来自牙病和口腔不清洁。譬如,刷牙马马虎虎,口里污物太多;龋齿很多而不少是深的大洞,食物残渣容易嵌进洞里腐烂发酵;有的只剩下残余的牙根,常使牙齿周围发炎化脓。有些戴假牙的人不注意假牙的清洁,嘴里也会有气味。有引起人因为吃了葱、蒜、臭豆腐、带腥味的鱼、虾、蟹、羊肉等食品,可使嘴里发生异味。如能经常保持口腔的清洁,重视而不见饭后漱口刷牙,注意假牙的洗刷等,这些口臭都可以减轻或避免。
有的口臭不一定由口腔疾病引起的,而是由于身体其他部分的毛病。比如有人患有副鼻窦炎或萎缩性鼻炎;有些患气管炎、肺病、胃病的病人,都可能在呼吸、讲话时发出臭味。
严重的糖尿病患者可因脂肪代谢紊乱,酮体增多而在口腔内嗅到酮味(烂苹果味),还可出现口干、口渴、舌色变为深红、舌体肥厚等口腔症状。有些口臭病人可考虑做一下血糖。
此外,肾脏病患者,口腔内也可以出现一种特殊的气味。
患有上述这些疾病的口臭,就不单靠用刷牙的方法来消除口臭,而必须医治发生口臭的病根。
口臭一般可分为单纯性和继发性两大类。
单纯性口臭多由口腔不洁或不良生活习惯引起,如不能坚持正常刷牙、漱口,牙结石过多,不注意假牙的清洁,爱吃零食等均可导致口臭。人过中年后,唾液分泌减少,降低了口腔的自洁作用,所以中老年人更容易出现口臭。此外,大量抽烟者的口、鼻中会有烟臭味,也属于此类。
引起继发性口臭的原因很多,常见的有:
口腔疾病
如齿槽溢脓、龋齿、牙龈炎、牙髓炎、化脓性扁桃体炎及唾液腺炎等,可引起腐败性口臭。
口腔邻近器官疾病
如鼻咽部及鼻腔疾病中的化脓性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等,也可导致口臭。
胃肠疾病
如慢性胃炎、十二指肠溃疡患者口中常出现酸臭味,幽门梗阻、晚期胃癌病人常出现臭鸭蛋味口臭,严重便秘和肠梗阻病人常出现粪臭味口臭。
呼吸系统疾病
如肺脓肿患者常出现腐酸性口臭、恶臭,肺结核咯血、支气管扩张咯血者常出现血腥味口臭,晚期肺癌患者常于口腔中及呼气中出现腐腥臭。
其他
糖尿病患者口中可出现烂苹果味、酮味,尿毒症病人口中及呼气中可有氨臭,肝昏迷者可出现肝臭,血友病患者口中可出现血腥臭。
单纯性口臭的防治措施:
①饭后漱口,睡前刷牙,注意清洗假牙,养成良好的口腔卫生习惯。
②进餐不宜过饱(尤其是晚餐),睡前不吃零食,饮食宜清淡,少吃辛辣等刺激性食物。少饮酒,戒烟。
③防治便秘,保持大便通畅。
④中老年人为促进唾液分泌,可咀嚼青橄榄、话梅,经常吃水果,还可用小叶麦冬、甘草泡茶喝。
⑤每天清晨空腹喝一杯温盐开水,可调节胃肠功能,有利于消除口臭。
⑥红枣、黑枣可消除因葱、蒜等引起的短暂口臭,饭后咀嚼1~2枚即可。此外,饮浓茶可解蒜臭。
⑦口腔含化维生素c片,嚼口香糖,使用中草药牙膏,嚼茶叶等也有一定的除口臭效果。
继发性口臭的防治措施
继发性口臭多源于身体内部,此时单用上述措施常难以见效,因此要针对原发病进行治疗,如及时治疗龋齿、牙龈炎、胃炎、肺脓肿、糖尿病等。原发病一旦治愈,口臭多能消除。
值得一提的是,易引起口臭的许多感染性疾病(如齿槽溢脓、龋齿、上颌窦炎、肺脓肿等)都与厌氧菌及化脓菌的联合感染有关,同时幽门螺杆菌感染也与多种易引起口臭的消化系统疾病(如慢性胃炎、十二指肠溃疡、消化不良、胃癌等)密切相关,所以及时治疗这几种细菌的感染,对......余下全文>>问题六:吃什么能够一直让嘴巴有香味,清新口气 吃东西只是治标不治本,最重要还是口腔卫生,定期洗牙洁牙。问题七:吃什么让口气清新啊,比如口香糖,益达之类的,可以携带的,还有其他的吗? 1.“绿色饮料”是对抗口臭的最佳方法,并且可以利用叶绿素作为漱口水,有助于口气清香。这种绿色饮料可以用小麦草、苜蓿芽汁及大麦草汁当作主要材料,每天来一杯叶绿素汁(一杯水、两汤匙叶绿素汁),效果不错。
2.每天吃250毫克的维他命C。吃维他命C可帮助恢复健康的牙龈及防止牙龈流血,并且排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物(这些物质是导致口臭的因素之一)。
3.用餐完后,刷刷牙齿、舌头,同时也使用牙线剔除牙缝里的肉屑、菜渣,清除牙缝的污垢。另外,最好每个月换新牙刷,防止牙刷上细菌的累积。
4.多吃蔬菜,解决便秘问题。
若上述的方法还不能解决口臭问题,那么你的身体可能正发出健康问题的某种信号,此时就不是单纯的口臭问题,而是需要好好到医院做检查了。发现健康的症结,再对症下药,就可以早日解脱口臭之苦。问题八:接吻之前,吃什么可以口气清新? 可以吃炫迈,绿箭益达都可以的,口香糖有清新口气的作用问题九:吃什么口气清新 吐气如兰讨人喜 大家都希望在与同事、亲朋高谈阔论的时候口气清新,但是往往事与愿违,吃什么口气清新呢。现在就来告诉你,吃什么口气清新?如何让口气清新?女性能够口气清新、吐气如兰是非常讨人喜欢的,如何保持口气清新,食物中我们就能获得这样的期待。吃什么口气清新吃什么口气清新第一种:富含纤维素的蔬菜和水果包括苹果、胡萝卜和芹菜等。这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔,还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。这些食物残渣也是导致口腔异味的原因之一。吃什么口气清新第二种:含大量维生素C的食物浆果、柑橘、细化和其他含有大量维生素C的食物能使口腔形成一个不利于细菌生长的环境。经常摄入维生素C对牙床的健康也非常有用。但要注意,维生素C应该从天然食品,而非食品添加剂中摄入,因为添加剂可能会使消化功能紊乱。吃什么口气清新吃什么口气清新第三种 :酸奶最新的研究表明,每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因为这种物质正是使口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中的有害细菌的产生,这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是,只有天然的酸奶具有这样的功效,含糖的酸奶起不到这种效果。吃什么口气清新第四种:香芹菜这种草本植物最有助于消除口中异味,尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜,香菜、薄荷叶能起到取出口腔异味的作用。为了达到更好的效果,这些东西嚼得时间越久越好,或者用来沏茶喝。问题十:口气不清新怎么办?怎么样才能使口气清新呢? 口气不清新怎么办,口气不清新即口臭,口臭是指口内出气臭秽的一种症状。贪食辛辣食物或暴饮暴食,疲劳过度,感邪热,虚火郁结,或某些口腔疾病,如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气不清爽。口气不清新怎么办,中医认为,口臭多由肺、脾、胃积热或食积不化所致,这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。口气不清新怎么办,口臭的形成大多是由身体毒素长期累积形成的,因此消除口臭需要从根本上对身体进行调理才可根除,切不可急于求成用一些对肠胃刺激较大的药物。口气不清新怎么办,对于牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病、龋齿、胃肠等因素导致的口臭,要及时清洁口腔,减少口腔内的细菌,这样才能减轻口气大的问题,长时间坚持就会彻底解决口气不清新怎么办的问题。
鼎2、多吃像苹果、胡萝卜、芹菜类含有纤维素多的食物,他们会分泌大量的唾液来保持口腔的湿润,还能清除口腔内和牙缝中的残留物,这样就避免了异味的生成。
3、可以吃一些香芹菜类的草本植物,对消除口腔的异味效果非常好,特别是有吸烟习惯的人。香菜和薄荷去异味的效果也不错。问题二:吃什么的水果能使口气清新? 柑橘,桔子,橄榄,柠檬等。问题三:吃什么食物可以是口气清新自然 1、口腔中的臭味十有八九是由口腔中的异物所引起。大多数情况下,这种情况只是因为没有将口腔清洁干净而已。口腔中常常会形成一种肉眼无法辨识的细菌膜,学名叫作齿菌斑。它往往是引起口腔异味的罪魁祸首。当然像蛀牙和牙龈疾病等牙科病症也会引发这种尴尬的问题。2、口腔异味也有可能是由肺部、胃肠道或全身感染所引起的,不过这种情况并不多见。另一方面,吃大蒜同样是口腔异味的常见原因。含有强烈气味的食品,比如大蒜、洋葱和酒,其味道会经由血液传至肺部,再通过呼吸散发出来。另一种能够引起强烈口臭的食品是土豆。 另外,一些疾病,比如鼻窦炎或糖尿病都可能导致口腔异味。糖尿病会造成呼吸中带有一股化学物质的气味。 在下一节,我们将学到一些保持口气清新的好办法。3、保持口腔清洁卫生 保持口腔清洁卫生意味着要每天用心刷牙两次。平时也要经常使用牙缝拉线清洁口腔。只有牙缝拉线才能将残留在牙缝和牙龈中的食物和细菌清除干净。如果不能将它们及时清除,将很有可能导致口腔异味。 及时清洁舌头 您也应该时常清洁舌头。残留在舌头上的细菌会破坏口气。在刷牙之后,一定别忘了刷干净您的舌头。问题四:吃什么可以让口气清新 1、口腔中的臭味十有八九是由口腔中的异物所引起。大多数情况下,这种情况只是因为没有将口腔清洁干净而已。口腔中常常会形成一种肉眼无法辨识的细菌膜,学名叫作齿菌斑。它往往是引起口腔异味的罪魁祸首。当然像蛀牙和牙龈疾病等牙科病症也会引发这种尴尬的问题。2、口腔异味也有可能是由肺部、胃肠道或全身感染所引起的,不过这种情况并不多见。另一方面,吃大蒜同样是口腔异味的常见原因。含有强烈气味的食品,比如大蒜、洋葱和酒,其味道会经由血液传至肺部,再通过呼吸散发出来。另一种能够引起强烈口臭的食品是土豆。 另外,一些疾病,比如鼻窦炎或糖尿病都可能导致口腔异味。糖尿病会造成呼吸中带有一股化学物质的气味。 在下一节,我们将学到一些保持口气清新的好办法。3、保持口腔清洁卫生 保持口腔清洁卫生意味着要每天用心刷牙两次。平时也要经常使用牙缝拉线清洁口腔。只有牙缝拉线才能将残留在牙缝和牙龈中的食物和细菌清除干净。如果不能将它们及时清除,将很有可能导致口腔异味。 及时清洁舌头 您也应该时常清洁舌头。残留在舌头上的细菌会破坏口气。在刷牙之后,一定别忘了刷干净您的舌头。问题五:口臭吃什么6种食物清新口气 有口臭先查一下口腔内有无龋齿、牙结石,是否保证正确刷牙等。
很多人有口臭的毛病,这种病不但自己感到不舒服,在许多场合也常使别人感到厌恶。要除去这种口臭。最常见的口臭原因多半来自牙病和口腔不清洁。譬如,刷牙马马虎虎,口里污物太多;龋齿很多而不少是深的大洞,食物残渣容易嵌进洞里腐烂发酵;有的只剩下残余的牙根,常使牙齿周围发炎化脓。有些戴假牙的人不注意假牙的清洁,嘴里也会有气味。有引起人因为吃了葱、蒜、臭豆腐、带腥味的鱼、虾、蟹、羊肉等食品,可使嘴里发生异味。如能经常保持口腔的清洁,重视而不见饭后漱口刷牙,注意假牙的洗刷等,这些口臭都可以减轻或避免。
有的口臭不一定由口腔疾病引起的,而是由于身体其他部分的毛病。比如有人患有副鼻窦炎或萎缩性鼻炎;有些患气管炎、肺病、胃病的病人,都可能在呼吸、讲话时发出臭味。
严重的糖尿病患者可因脂肪代谢紊乱,酮体增多而在口腔内嗅到酮味(烂苹果味),还可出现口干、口渴、舌色变为深红、舌体肥厚等口腔症状。有些口臭病人可考虑做一下血糖。
此外,肾脏病患者,口腔内也可以出现一种特殊的气味。
患有上述这些疾病的口臭,就不单靠用刷牙的方法来消除口臭,而必须医治发生口臭的病根。
口臭一般可分为单纯性和继发性两大类。
单纯性口臭多由口腔不洁或不良生活习惯引起,如不能坚持正常刷牙、漱口,牙结石过多,不注意假牙的清洁,爱吃零食等均可导致口臭。人过中年后,唾液分泌减少,降低了口腔的自洁作用,所以中老年人更容易出现口臭。此外,大量抽烟者的口、鼻中会有烟臭味,也属于此类。
引起继发性口臭的原因很多,常见的有:
口腔疾病
如齿槽溢脓、龋齿、牙龈炎、牙髓炎、化脓性扁桃体炎及唾液腺炎等,可引起腐败性口臭。
口腔邻近器官疾病
如鼻咽部及鼻腔疾病中的化脓性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等,也可导致口臭。
胃肠疾病
如慢性胃炎、十二指肠溃疡患者口中常出现酸臭味,幽门梗阻、晚期胃癌病人常出现臭鸭蛋味口臭,严重便秘和肠梗阻病人常出现粪臭味口臭。
呼吸系统疾病
如肺脓肿患者常出现腐酸性口臭、恶臭,肺结核咯血、支气管扩张咯血者常出现血腥味口臭,晚期肺癌患者常于口腔中及呼气中出现腐腥臭。
其他
糖尿病患者口中可出现烂苹果味、酮味,尿毒症病人口中及呼气中可有氨臭,肝昏迷者可出现肝臭,血友病患者口中可出现血腥臭。
单纯性口臭的防治措施:
①饭后漱口,睡前刷牙,注意清洗假牙,养成良好的口腔卫生习惯。
②进餐不宜过饱(尤其是晚餐),睡前不吃零食,饮食宜清淡,少吃辛辣等刺激性食物。少饮酒,戒烟。
③防治便秘,保持大便通畅。
④中老年人为促进唾液分泌,可咀嚼青橄榄、话梅,经常吃水果,还可用小叶麦冬、甘草泡茶喝。
⑤每天清晨空腹喝一杯温盐开水,可调节胃肠功能,有利于消除口臭。
⑥红枣、黑枣可消除因葱、蒜等引起的短暂口臭,饭后咀嚼1~2枚即可。此外,饮浓茶可解蒜臭。
⑦口腔含化维生素c片,嚼口香糖,使用中草药牙膏,嚼茶叶等也有一定的除口臭效果。
继发性口臭的防治措施
继发性口臭多源于身体内部,此时单用上述措施常难以见效,因此要针对原发病进行治疗,如及时治疗龋齿、牙龈炎、胃炎、肺脓肿、糖尿病等。原发病一旦治愈,口臭多能消除。
值得一提的是,易引起口臭的许多感染性疾病(如齿槽溢脓、龋齿、上颌窦炎、肺脓肿等)都与厌氧菌及化脓菌的联合感染有关,同时幽门螺杆菌感染也与多种易引起口臭的消化系统疾病(如慢性胃炎、十二指肠溃疡、消化不良、胃癌等)密切相关,所以及时治疗这几种细菌的感染,对......余下全文>>问题六:吃什么能够一直让嘴巴有香味,清新口气 吃东西只是治标不治本,最重要还是口腔卫生,定期洗牙洁牙。问题七:吃什么让口气清新啊,比如口香糖,益达之类的,可以携带的,还有其他的吗? 1.“绿色饮料”是对抗口臭的最佳方法,并且可以利用叶绿素作为漱口水,有助于口气清香。这种绿色饮料可以用小麦草、苜蓿芽汁及大麦草汁当作主要材料,每天来一杯叶绿素汁(一杯水、两汤匙叶绿素汁),效果不错。
2.每天吃250毫克的维他命C。吃维他命C可帮助恢复健康的牙龈及防止牙龈流血,并且排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物(这些物质是导致口臭的因素之一)。
3.用餐完后,刷刷牙齿、舌头,同时也使用牙线剔除牙缝里的肉屑、菜渣,清除牙缝的污垢。另外,最好每个月换新牙刷,防止牙刷上细菌的累积。
4.多吃蔬菜,解决便秘问题。
若上述的方法还不能解决口臭问题,那么你的身体可能正发出健康问题的某种信号,此时就不是单纯的口臭问题,而是需要好好到医院做检查了。发现健康的症结,再对症下药,就可以早日解脱口臭之苦。问题八:接吻之前,吃什么可以口气清新? 可以吃炫迈,绿箭益达都可以的,口香糖有清新口气的作用问题九:吃什么口气清新 吐气如兰讨人喜 大家都希望在与同事、亲朋高谈阔论的时候口气清新,但是往往事与愿违,吃什么口气清新呢。现在就来告诉你,吃什么口气清新?如何让口气清新?女性能够口气清新、吐气如兰是非常讨人喜欢的,如何保持口气清新,食物中我们就能获得这样的期待。吃什么口气清新吃什么口气清新第一种:富含纤维素的蔬菜和水果包括苹果、胡萝卜和芹菜等。这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔,还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。这些食物残渣也是导致口腔异味的原因之一。吃什么口气清新第二种:含大量维生素C的食物浆果、柑橘、细化和其他含有大量维生素C的食物能使口腔形成一个不利于细菌生长的环境。经常摄入维生素C对牙床的健康也非常有用。但要注意,维生素C应该从天然食品,而非食品添加剂中摄入,因为添加剂可能会使消化功能紊乱。吃什么口气清新吃什么口气清新第三种 :酸奶最新的研究表明,每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因为这种物质正是使口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中的有害细菌的产生,这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是,只有天然的酸奶具有这样的功效,含糖的酸奶起不到这种效果。吃什么口气清新第四种:香芹菜这种草本植物最有助于消除口中异味,尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜,香菜、薄荷叶能起到取出口腔异味的作用。为了达到更好的效果,这些东西嚼得时间越久越好,或者用来沏茶喝。问题十:口气不清新怎么办?怎么样才能使口气清新呢? 口气不清新怎么办,口气不清新即口臭,口臭是指口内出气臭秽的一种症状。贪食辛辣食物或暴饮暴食,疲劳过度,感邪热,虚火郁结,或某些口腔疾病,如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气不清爽。口气不清新怎么办,中医认为,口臭多由肺、脾、胃积热或食积不化所致,这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。口气不清新怎么办,口臭的形成大多是由身体毒素长期累积形成的,因此消除口臭需要从根本上对身体进行调理才可根除,切不可急于求成用一些对肠胃刺激较大的药物。口气不清新怎么办,对于牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病、龋齿、胃肠等因素导致的口臭,要及时清洁口腔,减少口腔内的细菌,这样才能减轻口气大的问题,长时间坚持就会彻底解决口气不清新怎么办的问题。
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