记忆力差怎么办呢记忆力差，学习效率低

记忆力差怎么办呢记忆力差，学习效率低

病情分析：您好，您的情况很需要自己调节，劳逸结合很重要。可以听点音乐放松下。指导意见：学习很重要，建议加强营养，可以多吃牛奶，核桃等。 可以去中医科按摩一下头部，可以很好的放松，平常自己多做做眼保健操，可以有帮助。 记得放松时候不要想学习的事情。 药物治疗常用的是：脑蛋白水解物片，可以有帮助，副作用小。 希望帮到你了，祝你学习进步。